Wandelen naar wat jou voedt!!
Kiezen voor jezelf: zonder schuld, met vertrouwen
Alle ballen in de lucht houden
Herken je dit? Je hebt de hele dag gerend voor iedereen om je heen. De was gedaan, kinderen naar de sportclub, maaltijden weer op tafel gezet, breng- en haalroosters aangepast, een collega geholpen die vastliep en toen…… was de dag voorbij.
Ik voel me schuldig….
Je doet het met liefde en toewijding, maar ergens sluipt het gevoel binnen dat je zelf steeds verder naar de achtergrond verdwijnt. Je energie zakt, je lontje wordt korter, en je mist momenten van rust – van écht even opladen. Alleen door deze gedachte om rust en ruimte voor jezelf te pakken voel je, je schuldig naar iedereen om je heen. Daarom ga je nog harder werken om alles gedaan te krijgen.
Kiezen voor jezelf mag, zonder schuldgevoel!
Ergens weet je ‘dit hoeft niet zo te blijven’. Die onrust en vermoeidheid zijn geen eindpunt, maar een signaal. Een uitnodiging om het anders te gaan doen. Want ook jij mag kiezen voor jezelf, zónder schuldgevoel. Je mag ruimte maken voor wat jij belangrijk vindt, waar jij energie van krijgt en blij van wordt.
Van cirkels naar de horizon
Wil jij weer grip voelen op je dag en keuzes maken die bij jou passen? Wil je leven vanuit jouw kracht, interesses en behoeften – met meer rust in je hoofd en energie in je lijf? En wil jij voelen en ervaren dat jij daar wél voor mag kiezen – zonder schuldgevoel?
Het begint bij die eerste stap: doorbreek het patroon en zet koers naar jouw stip aan de horizon. Laat los wat jou leeg trekt en ga op ontdekking naar wat jou voedt. Niet omdat het moet, maar omdat jij het waard bent.
Samen op pad – op zoek naar ruimte en rust
Als wandelcoach help ik vrouwen zoals jij: krachtig, betrokken, verantwoordelijk- maar ook moe van het altijd maar doorgaan.
Vrouwen die voelen dat het anders mag, maar niet goed weten hoe.
In de rust en ruimte van de natuur, los van de dagelijkse drukte, ontstaat er iets bijzonders. Je komt tot stilstand – niet om stil te blijven staan, maar om weer in beweging te komen, op jóuw tempo, in jóuw richting.
Zonder oordeel, zonder haast
Met mijn open en analytische aanpak, en een veilige sfeer waarin alles er mag zijn, nodig ik je uit om te onderzoeken wat echt bij jou past. Zonder oordeel, zonder haast. Zodat jij weer keuzes kunt maken die kloppen met wie je bent, en je jezelf daarin durft voorop te zetten – met vertrouwen, niet met schuldgevoel.
Eerste stap voor jezelf!
Zet vandaag de eerste stap. Voor jezelf. Richting rust, balans, helderheid en een leven waarin jij weer voelt: dit klopt voor mij.
Gratis
Vrijblijvend ervaren hoe het is om met een wandelcoach op pad te zijn?
Vraag hier een gratis audiobestand aan en wandel in 20 minuten naar meer rust en focus.
